Šťáva očistí organismus a dodá vám energii. I když má naše tělo určitou samočisticí schopnost, není na škodu mu trochu pomoci. 

Jeden den půstu, který věnujete pití ovocných a zeleninových šťáv vám neublíží a očistí organismus. Ale nezapomínejte při této kúře na dostatek tekutin (minimálně 3 litry čisté vody).

Šťáva očistí organismus! Víme, kterou pít:

Citrusová šťáva rozpouští hleny a toxické nánosy ve střevech

Grapefruitová šťáva čistí střeva a pomáhá hubnout. Odborníci na výživu doporučují při dietě šťávu z poloviny grapefruitu před každým jídlem, díky této očistné šťávě bude váš metabolismus rychlejší a začne spalovat kalorie

Jablečná šťáva odvádí jedovaté látky ze střev a skvěle očistí organismus

Rybízová šťáva zmírňuje zahlenění a je velmi prospěšná pro ledviny

Švestková šťáva má silně projímavý účinek, s ní opravdu opatrně

Hroznová šťáva je ideální pro vyloučení kyseliny močové z organismu a povzbuzuje trávení

Šťáva z červené řepy očistí organismus od toxických látek, posiluje játra a je vhodná na tvorbu červených krvinek

Šťáva z medvědího česneku ničí plísně, bakterie a ženy ocení, že pomáhá při vaginálních mykózách

Mrkvová šťáva napomáhá trávení, působí proti hemeroidům a zvyšuje odolnost proti infekcím

Zelná šťáva vede ke snižování váhy (ale pozor, nevýhodou je plynatost)

Okurková šťáva je velmi močopudná, močí se odplavují toxiny z těla a tím čistíte organismus. Pány by mohlo potěšit, že podporuje růst vlasů

Rajčatová šťáva obsahuje draslík a hořčík, a také působí na správnou činnost srdce a nervové soustavy

Celerová šťáva působí antibakteriálně a je účinnou ochranou a dezinfekcí našeho trávicího traktu. Celer je také chronicky znám pro svůj blahodárný vliv na mužskou potenci 😉

Kdy pít šťávy, které očistí organismus

Ovocných a zeleninových šťáv si můžete udělat desítky a bez obav je můžete kombinovat. Lékaři radí pít tyto blahodárné koktejly každé ráno nalačno. Bez ohledu na roční období vás „nakopnou“ a dodají tělu potřebné vitaminy a energii. Podle vědců bychom měli konzumovat hlavně ovoce a zeleninu, která je pro danou lokalitu běžná, ale přidat si třeba mango k jablku může být skvělou změnou.

O autorovi

Myboxx
Lifestyle Web

Exkluzivní web o kultuře, společnosti a lidech. Vše co žijeme, co jsme a čeho jsme součástí. Myboxx - můj svět!

Komentáře

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. more information

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Zavřít