Ahoj! Po naší krátké blogovací pauze, během které Petr vydal svou první knihu a společně jsme zachraňovali kapry, jsme opět tu. Pokud jsi vracející se čtenář, určitě jsi zaznamenal, že náš blog má nový design.

Nejen nový Myboxx web vypadá skvěle, také jsme se rozhodli aktualizovat naší fotku, kde naše okouzlující úsměvy jsou jistě to první, co zaznamenáš. 🙂 A dvě další fotky z naší soukromé fešácké sbírky najdeš i v tomto příspěvku jako přídavek. 😉

Zkrátka, úsměvů není nikdy dost. A právě úsměv je skvělý námět pro úvodní příspěvek do našeho blogu v roce 2016!

Pavel

Pavel

Přemýšlel(a) jsi někdy nad tím, že ne oblečení, ale úsměv je ta nejhezčí věc, kterou na sobě můžeš nosit?
A že smích má velmi pozitivní účinky na tvé zdraví?

Konkrétně jsme pro tebe sepsali 7 důvodů, proč se vyplatí více se smát:

1. Společný smích posiluje tvůj vztah s partnerem/partnerkou.

2. Když se směješ, jsi více atraktivní.

3. Smíchem navazuješ pocity spokojenosti a štěstí.

4. Smích ti pomáhá překonat překážky.

5. Smích ti pomáhá překonat bolest.

6. Smích tě dokáže motivovat k lepším výsledkům.

7. Úsměv jako první činnost po ránu ti dokáže vytvořit příjemný den.

Tento výčet je směsí vědeckých studií a našich vlastních zkušeností.
A pokud sis při čtení těchto sedmi bodů řekl, že „to je přeci jasné“, teď si odpověz upřímně: řídíš se podle toho denně? 🙂
A pokud ano, pamatuj, co se říká: opakování je matka moudrosti. 😉

Petr

Petr

Každopádně, pokud hledáš jednoduché předsevzetí na rok 2016, tady máš od nás inspiraci. Směj se při každé příležitosti! Protože pamatuj, i když budeš jíst sebezdravěji, s přístupem „mrzouta“ a „vážné tváře“, ti to bude k stejně ničemu. Zdraví není jenom o Těle, ale i o Duši. A jakmile dosáhneš této harmonie, pak jsi skutečně zdravý. Zdraví je radost. A první krůček k radosti, stejně jako jejím výsledkem, je úsměv.

Těšíme se na tebe při dalším příspěvku a do roku 2016 ti přejeme toto: nalaď se na Good Vibes. 😉

Petr & Pavel

O autorovi

Good Vibes
Zdraví - Motivace - Život

Zdroj inspirace pro tvou Mysl a tvé Tělo.

Komentáře

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. more information

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Zavřít