5 DŮVODŮ proč je zdravé pít čaj. A jaké má účinky?
1. HYDRATACEExistuje dávný názor, že kofeinové nápoje, jako je čaj, mají močopudné účinky a tím mají nepříznivý účinek na hydrataci a potenciálně zvyšují dehydrataci. Pití čaje nevyvolává močopudné účinky, po... Číst dále...